Bunte Holzwürfel mit dem Wort "Events"

Yoga

Sport im Park

Yoga ist Zeit für Bewegung und Stille. Das Erarbeiten von verschiedenen Asanas (Körperstellungen) in Verbindung mit Atemtechniken lässt uns die eigenen Körpermerkmale wahrnehmen und auf die Signale des Körpers achten. Wir leiten unsere Aufmerksamkeit auf den Augenblick und erreichen dadurch Achtsamkeit, Ruhe und Klarheit.

Bitte eine Matte, Decke oder ein Handtuch mitbringen!

Der Volksgarten steht in diesen Tagen wieder ganz im Zeichen des Sports.

"Sport im Park" lockt zwischen dem 19. Juli und 26. August wieder mit einem bunten Sportangebot Jung und Alt nach Letmathe.

Heute erwartet dich:Yoga

Das Angebot ist kostenfrei, ohne Voranmeldung und Verpflichtung und findet unter freiem Himmel im Volksgarten statt.

Sport im Park ist ein Kooperationsprojekt des KSB, des Sportamts und des Stadtmarketings der Stadt Iserlohn sowie des Stadtsportverbands und ist ein Förderprojekt des Landessportbunds NRW.

Termine

  • 09.08.22 10:00 - 11:00 Uhr
  • 11.08.22 19:00 - 20:00 Uhr
  • 16.08.22 10:00 - 11:00 Uhr
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