Veranstaltungskalender der Volkshochschule Iserlohn

Und plötzlich wird vieles leichter! Die Entdeckung der inneren Schalter

Drei innere Schalter machen es ohne großen Aufwand möglich, seine Gefühle und Gedanken in eine wohltuende, zuversichtliche Gelassenheit zu lenken. Sie bringen Kohärenz (Harmonie)  in die Hirnprozesse und können Druck, innere Unruhe, Angst- und andere Stressgedanken stoppen.
Frei von innerem Druck wird plötzlich vieles leichter! Wir können uns besser abgrenzen, loslassen, klare Worte sprechen, uns selbst motivieren und auch gelassen kommunizieren. Und in schwierigen Zeiten werden diese Momente zu einer "rettenden Insel", auf der wir immer wieder inneren Halt und Zuversicht finden.


Die Gefahren andauernder Anspannung wurden lange verdrängt. Jetzt aber hat die Hirnforschung sie als Ursache von Bluthochdruck, Diabetes, Gewichts- und Schlafproblemen, Pessimismus und vorzeitigem Altern erkannt. Mit Ihren inneren Schaltern können Sie diese Prozesse unterbrechen.


In diesem Seminar lernen die Teilnehmenden die neue Technik mit kleinen Bewegungen, Musik und unterstützenden Rhythmen zu aktivieren.


Termine

Sonntag, 24.11.2019 10:00 - 16:00 Uhr

Preise

Preisstufe 159,50 €

keine Ermäßigung


Hinweis: Eine Anmeldung ist erforderlich

Veranstalter

Volkshochschule Iserlohn im Stadtbahnhof
VHS-Anmeldung
Bahnhofsplatz 2
58644 Iserlohn

Telefon: 02371/217-1943
Telefax: 02371/217-4414
E-Mail des Veranstalters
Webseite des Veranstalters


Veranstaltungsort

Volkshochschule Iserlohn im Stadtbahnhof
Bahnhofsplatz 2
58644 Iserlohn

Telefon: 02371/217-1943
Telefax: 02371/217-4414
E-Mail des Veranstaltungsorts
Webseite der Veranstaltungsorts

Barrierefreiheit

  • Zugang barrierefrei
Details zur Barrierefreiheit:
Fahrstuhl, Behinderten-WC


Anfahrt: Routenplaner aufrufen


Angaben ohne Gewähr, Änderungen vorbehalten.


zurück

Veranstaltungen

Lade Kalender...