Veranstaltungskalender der Volkshochschule Iserlohn

Yin-Yoga - Adventliche Entschleunigung

Steigen Sie für ein paar Stunden aus dem Hamsterrad des Alltags aus bei Atemtechniken und Entspannungsübungen, die zur Entschleunigung und Beruhigung des Körpers und des Geistes verhelfen können.


Während Yang für Aktivität und dynamische Übungsarten steht, repräsentiert Yin-Yoga die weibliche Energie, die uns zur Ruhe kommen lässt.
Die Wirkung geht dabei in die tieferen Gewebeschichten und Faszien, die im dynamischen Yoga oft nicht erreicht werden.
Die Yin-Yoga Haltungen sind sehr sanft und angenehm und können problemlos lange gehalten werden, um in die Tiefe wirken zu können.


Hilfsmittel, wie z. B. Decken und Kissen, unterstützen den Körper dabei.


Termine

Samstag, 07.12.2019 11:30 - 16:00 Uhr

Preise

Preisstufe 143,80 €

keine Ermäßigung


Hinweis: Eine Anmeldung ist erforderlich

Veranstalter

Volkshochschule Iserlohn im Stadtbahnhof
VHS-Anmeldung
Bahnhofsplatz 2
58644 Iserlohn

Telefon: 02371/217-1943
Telefax: 02371/217-4414
E-Mail des Veranstalters
Webseite des Veranstalters


Veranstaltungsort

Volkshochschule Iserlohn im Stadtbahnhof
Bahnhofsplatz 2
58644 Iserlohn

Telefon: 02371/217-1943
Telefax: 02371/217-4414
E-Mail des Veranstaltungsorts
Webseite der Veranstaltungsorts

Barrierefreiheit

  • Zugang barrierefrei
Details zur Barrierefreiheit:
Fahrstuhl, Behinderten-WC


Anfahrt: Routenplaner aufrufen


Angaben ohne Gewähr, Änderungen vorbehalten.


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