einer wohlschmeckenden Auswahl von Weiß- und Rotweinen einen kleinen Leitfaden, welche Weine wann passen. Während der Verkostung stehen Baguette, Grissini und weitere Knabbereien zur Verfügung. Anschließend wird ein kleiner Snack oder ein kleines Gericht zum Genuss mit dem Wein serviert. Der Kurs beginnt

vor Ort als auch der ZfA. Die Discgolf-Union, die erst kürzlich ihren Parcours im Stadtwald eingeweiht hat, kommt zusätzlich am Samstag mit einer kleinen Trainingsstation in die Unnaer Straße. Rund um den Brunnen am Schillerplatz findet das Thema „Heizen mit Holz“ Platz. Hier stellt sich die Grüne Energie [...] Stärkung in Form von WaldStadt-Brot und anderen regionalen Köstlichkeiten auf die Besucher. Noch mehr Action wartet am Schillerplatz am Samstag auf alle kleinen Besucher, wenn sich zum freitäglichen Aufbau noch die neue Wald-Hüpfburg der Stadtwerke hinzugesellt und der Quartierstreff Heide-Hombruch zum Basteln

weihnachtliche Süßigkeiten, Spießbratenbrötchen und Backkartoffeln, leckere Reibeplätzchen und Crêpes, Champignons, Pommes Frites und Hot Dogs. Für die Kleinen dreht sich das Kinderkarussell (dienstags Familientag mit vergünstigten Fahrpreisen) und lädt zu einer Fahrt im Feuerwehrauto oder in der Rakete ein [...] bereits aus dem letzten Jahr bekannten und sehr beliebten „XXL-Schneekugel“, die Weihnachts-Maskottchen-Parade. Sie wird sicherlich nicht nur die kleinen Gäste in ihren Bann ziehen. Wer noch einen Wunsch an das Christkind schicken möchte, kann die roten Wunsch-Briefkästen, die in den teilnehmenden Geschäften [...] ien, Shanties, Jazz- und Coversongs). Das beliebte „Rudelsingen“ ist ebenso wieder mit dabei wie der Besuch des Nikolaus am 6. Dezember , der die kleinen Besucherinnen und Besucher von 15 bis 17 Uhr auf der Bühne empfängt. Am 7. Dezember Jahr lädt das Stadtmarketing dazu ein, die Weihnachtsbäume auf

rreifen, die die Werbegemeinschaft verteilt, werden zum lustigen Weihnachts-Accessoire und unterstützen die festliche Stimmung in der Stadt. Alle kleinen Gäste sind eingeladen, ihre Wunschzettel an das Christkind mitzubringen, denn in verschiedenen Geschäften in der Innenstadt und auf dem Weihnachtsmarkt [...] einwirft, der bekommt auch bis Weihnachten ein Antwortschreiben. Dazu werden fröhliche Weihnachts-Maskottchen durch die Stadt ziehen und insbesondere die Kleinen erfreuen, gerade dann, wenn sie noch einen Schnappschuss mit Schneemann, Rentier und bekannten Charakteren ergattern können. Ein genauso beliebtes [...] wird ein Weihnachtsklassiker auf der Großbildleinwand gezeigt, der für eine ganz besondere Kinoerfahrung mitten in der Stadt sorgt. Natürlich gibt es kleine Snacks und Getränke dazu, sowie – wie sollte es anders sein – frisch zubereitete Feuerzangenbowle. Sämtliche Aktionen, die im Zuge der Wintermagie

Programm bei der Wald Stadt Weihnacht in Iserlohn weiter. Am heutigen Dienstag, 10. Dezember, ist wieder Familientag am Kinderkarussell, das alle kleinen Besucher mit auf eine Runde in der Rakete, im Feuerwehrauto oder auf dem Pferd zu vergünstigten Fahrpreisen mitnimmt. Am Donnerstag, 12. Dezember, [...] Snack gibt es Proteinwaffeln. Am Samstag und Sonntag übernimmt der Deutsche Pfadfinderbund die Hütte und lockt erneut mit duftenden Waffeln sowie kleinen Weihnachtspräsenten in Form von Socken und Teelichtern. Apropos Präsente - diese sind auch in den übrigen Hütten in der Unnaer Straße zu finden: wärmende

15 Uhr haben Stadtmarketing und Schausteller den „weisen alten Mann mit rotem Mantel und weißem Bart“ eingeladen, die Kinder in der Innenstadt mit kleinen Leckereien zu bescheren. Wer dazu noch ein Gedicht aufsagen, dem Nikolaus ein Bild malen oder ein Lied vorsingen will, der ist herzlich willkommen [...] steht der Samstag (7. Dezember) ganz im Zeichen vorweihnachtlicher Kreativität und Kunst und wird ein Tag für die ganze Familie: Um 15 Uhr sind alle kleinen und großen Künstlerinnen und Künstler eingeladen, ihre bemalten und laminierten Weihnachtskugeln mitzubringen und mit ihnen die Tannenbäume rund um [...] direkt neben der Hütte mit Erzgebirgs-Dekorationen. Am 5. Dezember sorgt das Märkische Gymnasium mit Kuchen und Waffeln für das leibliche Wohl. Für kleine Präsente in Form von weihnachtlichen Nähwaren sorgt Barbara Menne-Werner, gefolgt vom deutschen Pfadfinderbund Iserlohn, der am 7. und 8. Dezember

können die Kinder bis einschließlich November/Dezember verschiedene Instrumente unter Anleitung der Fachlehrkräfte ausprobieren und kennenlernen. In kleinen Gruppen erhalten sie jede Woche dienstags zwischen 14.00 und 14.50 Uhr 50 Minuten lang Unterricht auf Gitarre, Violoncello/Kontrabass, Schlagzeug und

den Herausforderungen in Beruf und Privatleben gelassener zu begegnen. Bewusste Körperwahrnehmung, Übungen aus dem Yoga und Qi Gong, Atemübungen und kleine Meditationen helfen, Stress abzubauen, Gedankenschleifen zu stoppen und sich im Hier und Jetzt zu verankern, um leistungsfähig zu bleiben, aber gl [...] Achtsamkeitstrainerin Martina Erlemann beginnt um 11 Uhr (bis 16 Uhr). Die Teilnahme kostet 35 Euro. Mitzubringen sind ein Matte, eine Decke, ein kleines Kissen und Verpflegung. Interessierte können sich bis zum 12. November bei Martina Erlemann anmelden (Telefon: 02304 51369 / Mobil: 01573 750 19 47

Spieletag“ mit zahlreichen sportlichen Erlebnis- und Mitmachangeboten sowie unterschiedlichen Spielpunkten in ein großes Freizeitareal für Groß und Klein verwandelt. Hier präsentieren sich einige heimische Sportvereine, die die Vielfalt der Iserlohner Sportlandschaft zeigen. Von Basketball bis Fußball [...] Hüpfburg, im Duell beim Gedächtnisspiel oder am Riesenwackelturm - dieser Samstag verspricht einen abwechslungsreichen Innenstadtbesuch für Groß und Klein, Jung und Alt. Alle Angebote finden unter freiem Himmel und bei jedem Wetter statt und sind kostenlos. Die Veranstaltung wird ausgerichtet vom städtischen

Center bietet einen Rollator-TÜV an und zudem die Möglichkeit zu einem Rollator-Training, bei dem die Besucherinnen und Besucher ihr Können in einem kleinen Parcours testen können. Der Seniorenbeirat der Stadt Iserlohn präsentiert sich mit einem Infostand und die Firma Physio Jacobs bietet Massagen sowie