Zum Seminar „Stressmanagement mit NLP“ am Donnerstag, 24. Oktober, von 9 bis 16.30 Uhr lädt die Volkshochschule Iserlohn in den Stadtbahnhof ein. Seminarleiterin ist Gudrun Heinrichmeyer, Diplom-Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin sowie NLP-Lehrtrainerin.

Im Beruf und im Privatleben werden oft hohe Anforderungen gestellt. So lange diese als Herausforderung gesehen werden können, ist alles in Ordnung. Wenn jedoch Gedanken kommen wie: "Oh Gott, das schaff ich nie!", "Ich krieg das nicht hin!", beginnt der Stress. Im Seminar lernen die Teilnehmenden, ihren Einfluss auf stressreiche Situationen zu nutzen und diesen Situationen gelassen und mit Humor zu begegnen. Sie erarbeiten theoretisch und in vielen praktischen Übungen, was Stress eigentlich ist, und wie sie ihn auf spielerische Weise bewältigen können.

Anmeldungen zu dem Seminar 132_34001 nimmt die Volkshochschule Iserlohn, Bahnhofsplatz 2, schriftlich per Anmeldekarte oder online unter www.vhs-iserlohn.de entgegen.